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新加坡女子上了动感单车课程后,上厕所发现问题,整个人都不对劲了
2021/03/17
2021/03/17

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近年来,动感单车因其课程丰富有趣,热量消耗大且有利于下半身减肥塑形而广受大众欢迎。然而,《美国医学杂志》的一项最新研究指出,高强度动感单车课程存在健康隐患,尤其是对于健身初学者来说,可能造成肌肉损伤,最终导致横纹肌溶解症。

近几年,动感单车(Spin)运动在我国逐渐流行,但运动后出现不适的个案也频传;本地一名年轻女子最近就在进行这项运动后肌肉酸痛和行动不便,经诊断后发现是横纹肌溶解症(Rhabdomyolysis),还险些造成肾衰竭。

这名女子Atrina Lau通过Facebook发文分享自己的情况。她在贴文中形容,自己在本月7日上了动感单车课程后,直接瘫软在地上无法走路。在接下来的三天,走路都异常辛苦,也无法自然坐下。当下,她仅认为是自己太久没运动,才会造成肌肉酸痛。

不过,在隔日,Atrina Lau发现肌肉的疼痛感越来越严重,尿液也呈深色。因此,她马上上网搜寻资料,才发现事态严重并马上求医;诊疗所的医生马上写了推荐信,让她到医院紧急部门以进一步检查。

Atrina Lau说,诊断结果为横纹肌溶解症(Rhabdomyolysis)。医生还告诉她, 体内的肌肉分解非常严重,磷酸肌酸激酶指数高达7万多,而正常指数必须是少过200。

于是,院方马上安排她入院,否则会造成肾衰竭。

Atrina Lau表示,虽然目前已出院,不过仍需要大量补充水分,以便让磷酸肌酸激酶指数降低至正常指数。她也强调,有关的病症是由于剧烈运动所造成,不一定是动感单车所导致,因此呼吁大众审慎思考和了解情况,勿轻易判断而影响商家。

早前报道,在去年12月,盛港综合医院内科部门(General Medicine)在一周内就出现了四起、因动感单车课程强度过高而内伤入院的案例,当中还包括一名体育老师。

医生表示,劳动性横纹肌溶解症是一种因体力活动过度,所导致的骨骼肌损伤疾病,它可能造成肾脏受损。这也是动感单车课程所带来的其中一种隐患。

医生也提醒民众,若在运动后尿液的颜色过深,就必须马上求医。

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